Yoga
Finalement, je me suis vraiment mise au yoga et je dois dire que j’aime bien. Je me suis acheté un tapis avec un livre qui explique toutes les positions et les niveaux de difficulté, puis une boîte contenant 24 cartes avec des positions et des proverbes.
J’ai commencée la fin de semaine dernière et je dois avouer que je le ressent déjà un peu physiquement. Reste à voir si au fil du temps je le ressentirai au niveau de mon stress. Peut importe, je trouve que ça fait du bien, alors… Je crois bien que je vais continuer.
Noémie est partie lundi matin chez son papa à Québec et je dois avouer que depuis, je me sent légèrement….inutile. Okay, je peut dormir plus longtemps le matin et blablabla…. mais, je m’ennuie affreusement d’elle à partir de l’heure du souper. Mes 2 moments critiques sont justement le matin lorsque je me réveille et le soir vers 19h (heure de son dodo). Dans le jour, c’est pas si mal, car en temps normal elle est à la garderie.
J’occupe mes soirées à la lecture alors. Je lis justement Le symbole perdu de Dan Brown. Je vous en donnerai des nouvelles!
Tu vas voir, ça fait vraiment du bien! Ça étire, ça détend … hmmm! J’ai fait du power yoga (same thing que du normal, mais tu sautes entre certaines positions)l’an dernier et même si je n’ai pas aimé le cours en tant que tel, je dois avouer que lorsque je me sens rackée après des cours de kickboxing, rien ne vaut une salutation au soleil ou deux pour bien m’étirer tout les muscles du corps!
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Le symbole perdu, c’est son dernier? J’ai hâte de lire tes commentaires, j’ai bien ses livres à Brown!